La dieta paleo es un tipo de alimentación que busca recuperar los hábitos de nutrición de los humanos de la época del paleolítico. Hay muchos mitos que rodean la dieta paleo, por lo que en este blog te vamos qué …
La dieta Ayurveda es todo lo contrario a las dietas estrictas y a las dietas milagrosas para perder peso. La alimentación ayurvédica, propia de la medicina tradicional India, se basa en que cada persona escoge los alimentos más adecuados para …
En la antigua Grecia se decía que la alimentación es la mejor medicina. De esa idea surge la medicina culinaria, un nuevo campo de las ciencias de la salud basado en la unión de la alimentación y la cocina y …