Cada día deberíamos hacer, por lo menos, entre media hora y una hora de ejercicio físico. Sin embargo, por cuestiones de trabajo, estudios u otras responsabilidades, puede llegar a ser complicado encontrar un rato para entrenar. Sin embargo, hacer deporte …
En la antigua Grecia se decía que la alimentación es la mejor medicina. De esa idea surge la medicina culinaria, un nuevo campo de las ciencias de la salud basado en la unión de la alimentación y la cocina y …
Si hace unos años ya había muchas personas que querían estudiar enfermería, ahora esta cifra ha aumentado drásticamente. Debido a la crisis sanitaria provocada por el covid-19, la sociedad se ha concienciado de la importancia de apostar por un sistema …
Este último año, y más aún con la crisis del coronavirus, se ha hecho visible un problema de ansiedad en el trabajo a nivel generalizado. Esta puede tener diversos orígenes, pero sea cual sea, puede jugarnos muy malas pasadas si …
En un par de semanas llega la primavera y, con ella, todo lo bueno: empieza a hacer más calor, los días se alargan más, las cañas sientan mejor… Sin embargo, también damos la bienvenida a la odiada alergia primaveral, que …